Voor mij hebben jezelf fijn & goed voelen, je lekker & ontspannen voelen, in de flow zitten alles te maken met hoe je jezelf voedt. Net zoals een zaadje, dat een mooie grote boom gaat worden daar aarde, water, licht, zon, zuurstof en aandacht voor nodig heeft om mooi, groot, gezond en sterk te worden en te blijven, hebben wij als mens ook bepaalde voedingsstoffen nodig. Jezelf voeden is veel meer dan alleen de producten...
Lees meerGezondheid vind ik een super boeiend onderwerp! Hoe kun je, met de juiste informatie over voeding, balans tussen inspanning & ontspanning, beweging en andere denkpatronen & door je leven daaraan aan te passen, er zelf voor zorgen, dat je je fijnste leven Creëert. Zodat je er dan ook beter achter kunt komen waar jij blij van wordt. Het is een soort van stappenplan. Van voeding (een stevige basis), naar uiteindelijk in het NU zijn (in...
Lees meer
Why do we truly get sick? Een vraag voor velen. Maar ook heel veel mensen vinden het normaal dat we ziek worden en/of klachten krijgen. Vooral als we ouder worden. Maar wat als jij ziek wordt en/of klachten krijgt? Of je kind… Ik hoor steeds vaker berichten dat steeds meer kinderen & jongeren op steeds jongere leeftijd ziek worden, al een ernstige ziekte hebben of een ander rugzakje dragen… Maar is dit wel normaal? Waardoor Lees meer…
Zie je nu al op tegen de feestdagen omdat je geen idee hebt hoe je dan een beetje fatsoenlijk kunt eten zonder kilo’s aan te komen. Wat kun je koken & maken wat lekker, feestelijk & ook nog gezond is, zodat je niet na de feestdagen zo moe & futloos bent, dat je daarna eerst 3 dagen moet bijkomen (en ook nog eens, niet meer in je fijne broek past). Wat zou een goede basis kunnen zijn, Lees meer…
Losse Lessen Je kunt gewenst deelnemen aan de bijeenkomsten die gaan over de onderwerpen Gezondheid, Voeding & Bewustwording. Verschillende thema’s komen aan bod & deze sluiten aan bij de vragen die er op dat moment zijn. Zoek je inspiratie, wil je kennismaken, heb je behoefte aan boeiende, interessante onderwerpen, heb je vragen of wil je gewoon eens meemaken wat we op zo’n morgen doen? Dan ben je van Harte Welkom om mee te doen! Lees meer…
Er zijn hele bijzondere muziekfrequenties met een helende werking voor lichaam & geest. De oorspronkelijke toonladder is, ut, re, mi, fa, so, la (en niet do) en is in het verleden veranderd, net als de frequentie van de muziek. Deze veranderde, nieuwe frequenties hebben een hele andere, wat zwaardere, negatievere energie (zoals ik je zal laten horen). En als je weet in welke periode dit bedacht & veranderd is snap je ook waarom dit is Lees meer…
De Online-Cursus is een intensieve training waarin je echt met jezelf aan de slag gaat. Je kunt elke week grote stappen zetten ter bevordering van je gezondheid door bewust tijd te maken de lessen te volgen & het geleerde in te passen in je leefstijl. Hoe bewuster je dit doet, hoe meer profijt je er van hebt op de lange termijn. Je gaat lekkerder & afwisselender eten, je krijgt meer energie en meer inzicht in Lees meer…
Een echte aanrader! Kadootje voor jezelf. Ben bezig met les 4, en voel me al een stuk energieker. Ik kijk elke week weer uit naar de volgende les, en de lekkere recepten. Ik vind dat je het heeeel goed en realistisch uitlegt en ook dat je meegeeft dat je het niet volmaakt en perfect kunt krijgen. Zo is het ook leuk om te doen, zoals je het stelt. De voedingsadviezen van Leonie zijn zeer waardevol Lees meer…
Schrijf je hier in! Ik mail je zodat je op de hoogte bent van het aanbod op de agenda of een speciale aanbieding, bijeenkomst of cursus. Dus zeker niet elke dag (2 keer per maand is al heel veel voor mij) dus je wordt niet overspoeld met mails. Mocht je hier op den duur geen behoefte meer aan hebben, dan kun je je gewoon uitschrijven! Graag hieronder je emailadres achterlaten: E-mail: Nadat je Lees meer…