Waarom je eten (nog meer) aanpassen?

Waarom zou je je voeding aanpassen? Misschien eet jij al gezond & heb je het idee dat je al heel goed bezig bent? Waarom dan toch naar je eten kijken? De juiste voeding heeft ontzettend veel positieve & helende invloed op je lichaam, je emoties, je mentale rust, je geestelijke & spirituele balans. Door je goed te voeden krijgen je organen nog meer voeding & nog meer energie. Energie om belangrijke processen aan te sturen Lees meer…

Loslaten, praktijkbegeleiding (Individueel)

Bij de bijeenkomst Eenvoudig Loslaten hebben we kunnen zien hoe belangrijk het is om oude overtuigingen, ideeën, blokkades, gedachten & gevoelens die je niet meer dienen los te laten. Iedereen heeft deze laagjes & hoe meer je loslaat, hoe meer ruimte er komt voor jou! Je ware Zelf, zonder oordeel, angst, pijn of blokkades. Ook hebben we toen een techniek behandeld die super gemakkelijk werkt en die je zelf gemakkelijk thuis kunt toepassen. Ik heb Lees meer…

Muziek Frequenties & Chakra’s

Er zijn hele bijzondere muziekfrequenties met een helende werking voor lichaam & geest zoals je wellicht al ervaren hebt bij de bijeenkomst Muziek voor Lichaam & Geest. De oorspronkelijke muziekfrequenties hebben een mooie, rustgevende, helende energie. Ze zorgen er voor dat je hoofd ontspannen is (het piekeren stopt) & ook onbewuste blokkades kunnen geheeld of losgelaten worden. Nu hoort bij elke muziek frequentie een chakra, ook hoort bij elk chakra een orgaan (hormoonklier) & een Lees meer…

Traject Leefstijl Begeleiding

Met dit leefstijl begeleidingstraject gaan we een half jaar lang aan de slag om jouw leefstijl aan te passen naar een leefstijl die past bij deze tijd. Een tijd van zelfkennis, persoonlijke transformatie & blijvende groei in bewustwording. Dit gaan we doen door te kijken naar alle thema’s die met leefstijl te maken hebben (o.a. eten, ontspanning, emoties, overtuigingen, beweging & tijd voor jezelf). Je gaat hierin, samen met mij, stap voor stap aan de Lees meer…

Eenvoudig Loslaten

Om vrij & ontspannen te kunnen leven & helemaal jezelf te kunnen zijn, is het belangrijk om oude overtuigingen, ideeën, blokkades, gedachten & gevoelens los te laten die je niet meer dienen. Iedereen heeft deze laagjes & hoe meer je loslaat, hoe meer ruimte er komt voor jou! Je ware Zelf, zonder oordeel, angst, pijn of blokkades. Jouw ware Zelf kan dan nog meer naar buiten treden omdat die laagjes, die je als bescherming om Lees meer…